Zi de zi același lucru… Emoții, probleme, nervi, griji, săturație, plictiseală, amorțeală, idiotism, prostie, depresie, dezamăgire, descurajare, dispreț, minciună, bîrfă,dureri de cap…..și multe, multe, multe….
Toate se sfîrșesc în fața plăcutei arome de ceai cu lămîie. Îmi place să savurez gustul și mirosul ce izbucnește molipsitor din cănuța mea preferată. Toate se opresc în fața acestui moment magic. Închid ochii și nu mai am dorința să-i deschid, imagini peste imagini apar în fața timpului încremenit… departe, undeva se coace fructul de lamîi care îmi dă putere să revin la normal… mmmmm… Ceaiul cu lămîie este un medicament ideal pentru reinterarea organismului distrus sub influența factorilor interni și externi.
Și ca să vă conving că merită să vă preparați imediat un ceai cu lămîie vă prezint suplimentar cîteva informații.
Cercetătorii americani a comparat efectul mai multor aditivi din bautură asupra catecinei, adica antioxidanții naturali care se găsesc în ceai. Sucul de lămîie face ca 80 la suta dintre antioxidanții din ceai să se păstreze. Oamenii de știință sînt de părerea că vitamina C şi sucurile de la citrice trebuie să interacţioneze cu antioxidanţii din ceai pentru a preveni degradarea lor după ce ajung în organism.
Valoarea nutritivă
O cana cu ceai are:
63 de calorii,
0 grame de grasimi,
0 mg de colesterol,
8 mg sodiu,
16,9 carbohidrati,
0,1 fibre
0,1 proteine.
Valoarea nutritivă găsită pe site-ul http://www.dietetik.ro/
Savurare plăcută!
